Lęk i depresja gwałtownie wzrastają u młodych ludzi po pandemii - wynika z badania
- Główna
- Życie
- Zdrowy styl życia
- Lęk i depresja gwałtownie wzrastają u młodych ludzi po pandemii - wynika z badania


Pandemia COVID-19 znacznie pogorszyła zdrowie psychiczne młodych ludzi. Naukowcy doszli do tego wniosku po przeanalizowaniu globalnych danych z ostatnich 30 lat. Po 2020 r. zaburzenia lękowe i depresyjne zaczęły rosnąć szybciej niż wcześniej.
Badanie objęło osoby w wieku od 10 do 24 lat i wykazało spójny wzorzec na całym świecie.
W 2021 r:
- 15-16 procent młodych ludzi cierpiało na zaburzenia psychiczne
- najczęściej występowały lęk i depresja
- to właśnie one odnotowały największy wzrost podczas pandemii
Stwierdzono również, że zaburzenia psychiczne pozostają jedną z głównych przyczyn obniżonej jakości życia w tej grupie wiekowej.
Szczegóły
Okres 2020-2021 był przełomowy.
W kontekście izolacji i zwiększonego stresu:
- stany lękowe
- epizody depresyjne
- ogólny niepokój psychiczny
Jednocześnie zaburzenia związane z używaniem substancji zmniejszyły się średnio - prawdopodobnie z powodu ograniczeń i zmian stylu życia.
Badanie wykazało znaczące różnice:
- depresja i zaburzenia odżywiania są częściej odnotowywane u dziewcząt
- chłopcy częściej cierpią na ADHD i zaburzenia ze spektrum autyzmu
Ponadto wskaźniki zaburzeń zdrowia psychicznego były wyższe w krajach o wysokich dochodach.
Dlaczego ma to znaczenie
Autorzy podkreślają: skutki pandemii dla zdrowia psychicznego będą odczuwalne przez długi czas.
Oznacza to, że istnieje potrzeba
- zwiększonej opieki psychologicznej
- dokładniejszych programów profilaktycznych
- zarządzania ryzykiem uwzględniającego wiek i płeć
Pandemia spotęgowała już istniejące problemy ze zdrowiem psychicznym wśród młodych ludzi i uczyniła je bardziej widocznymi.
Według naukowców jest to jedno z kluczowych wyzwań dla systemów opieki zdrowotnej w nadchodzących latach.
Źródło
Badanie zostało opublikowane w czasopiśmie Molecular Psychiatry i opiera się na globalnych danych z lat 1990-2021.
- Naukowcy odkryli ukryty mechanizm wyboru przyjaciół
- Dlaczego „ciemne” cechy osobowości mogą pomagać w spokojniejszym radzeniu sobie ze stresem
- W jaki sposób opieka w dzieciństwie wpływa na mózg i przyszłe relacje
- Dlaczego tak szybko orientujemy się, kto jest wrogiem kogo w serialu
- Dlaczego relacje dzieci dotyczące przeżytej traumy mogą ulegać zmianom
- Naukowcy zrewidowali stereotyp dotyczący kobiet w negocjacjach
Olena Rasenko pisze o wiadomościach ze świata nauki, zdrowego stylu życia i psychologii, dzieli się lifehackami oraz poradami dotyczącymi zachowania równowagi między pracą a życiem prywatnym.












