"Jeśli ma Pan/Pani kamienie nerkowe, musi Pan/Pani pić więcej wody". Naukowcy przetestowali dobrze znany mit

Kamienie nerkowe są uważane za jeden z najbardziej bolesnych problemów medycznych. Jednak około połowa pacjentów ma je ponownie.

Głównym zaleceniem lekarzy jest zwiększenie spożycia wody w celu zmniejszenia stężenia substancji tworzących kamienie.

Aby sprawdzić, jak dobrze to podejście działa w rzeczywistości, naukowcy przeprowadzili duże badanie z udziałem 1658 osób. Byli oni obserwowani przez dwa lata.

Szczegóły

Uczestnicy zostali podzieleni na dwie grupy. Jedna grupa otrzymała standardowe zalecenia, a druga otrzymała specjalny program, który miał pomóc im pić więcej wody. Obejmował on:

• "inteligentne butelki, które śledziły spożycie płynów
• spersonalizowane cele dotyczące wody
• przypomnienia i doradztwo
• zachęty finansowe

Mimo to uczestnicy programu tylko nieznacznie zwiększyli spożycie płynów. I to nie wystarczyło:

ogólnie rzecz biorąc, częstość występowania nawrotów kamicy nie zmniejszyła się znacząco.

Badanie wykazało, że problem tkwił nie tyle w samym zaleceniu, co w jego wdrożeniu.

Utrzymanie wysokiego poziomu spożycia wody każdego dnia okazało się trudne, nawet przy wsparciu i nadzorze.

Ponadto zapotrzebowanie na płyny różni się znacznie u poszczególnych osób - w zależności od wieku, stylu życia i stanu zdrowia.

Dlaczego to ważne

Wyniki pokazują:

• picie wody jest nadal ważne
• ale może nie wystarczyć
• profilaktyka musi być zindywidualizowana

W przyszłości lekarze mogą być w stanie

• dostosować spersonalizowane cele dotyczące płynów
• uwzględniać styl życia pacjenta
• połączyć reżim picia z innymi terapiami

Kontekst

Kamica nerkowa jest chorobą przewlekłą, która często nawraca i może wymagać hospitalizacji.

Badanie to było największym w tej dziedzinie i jednym z pierwszych, które oceniło nie tylko objętość płynów, ale także rzeczywistą częstość nawrotów kamicy.

Źródło

Praca została opublikowana w czasopiśmie The Lancet.